다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 측정하는방법알려쥬세요
goodluckbuddy
- 2016.08.04 23:08
- 52
- 3
물마셔야하는양이 사람마다 다른데 계산?하는 방법이 있나용??
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체중관리어플에서 자동으로되던데요..
아 감사합니다
몸무게 25kg당 물1L로 해서 자기 몸무게에 맞게 먹어야한다고 알고있어요. 예를 들어 몸무게가 75kg이면 물 3리터 먹어야된다 이렇게용