비포&애프터
3주째 운동중
잔근육걸
- 2016.08.04 23:10
- 1,935
- 16
운동을 게을리했더니
지방은 쌓이고 근육은 털리고...
탄탄해지기위해 다시 시작한 홈트 ㅋ
꾸준함이 답이다.
아직 등이랑 배는 멀었다 ㅜㅜ
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등이 힘들더라구요~--화이팅
부럽네용 ㅠㅠ
충분히멋지신데요ㅠㅠ
실패를 친구삼고 있는데..
노력해야겠네요.
식판까지 정말 열정이대단합니다!
멋져요ㅜㅜ
와대박..입니당
멋져요!
또띠아 위에 치즈에요..? 진짜 맛있을듯 ㅋㅋㅋ
식단이 건강해보입니다~