다이어트 일기
08월 04일 (음식 942kcal, 운동 1120kcal)
찌냐냐냐
- 2016.08.04 23:21
- 48
- 0
아침식사 : 115kcal (12.21%)
| [삼육] 미숫가루두유 (1회분,190g) | 115kcal |
점심식사 : 677kcal (71.87%)
| 삼계탕 (1인분,672g) | 677kcal |
저녁식사 : 130kcal (13.80%)
| [한미전두유] 전두유 검은콩 (1팩, 200ml) | 130kcal |
간식 : 20kcal (2.12%)
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 20kcal |
운동 : 1,120kcal
| 스피닝 (80분) | 1,120kcal |
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