다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분은 식욕 어떻게참으시나요!
다독
- 2016.08.05 01:57
- 108
- 4
제가운동이나 아침.점심식단까지는 잘참는데 운동하고와서 야식을먹게되네요! 정말어떡해야할까요ㅠㅠ
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다들 마시는걸로 대체하시네요! 존경합니다~!!!! 리씨 LYN_D 란잉♡
트레비 탄산수 아시죠?
그거 마셔도 식욕이 억제되더라구요 저는ㅋ
0칼로리라 부담없어용ㅋ
운동하고 포도쥬스 드세요^^ 근손실도 막아주고 맛도 있어서 어느정도 도움이 되실거에요~
운동후에 우엉차드셔보세요