최악의 샐러드 토핑은?
유지YEONG
다이어트 하시면서 샐러드 드시는 분 많을텐데 재밌는 기사가 있어서 퍼왔어요! 참고하시고 즐거운 다이어트하세요~출처: http://me2.do/F9IAJwDb해당 사진 글의 저작권은 코리아헤럴드 상윤주기자에게 있습니다.
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올해가 가기전에 녱ㅋㅋㅋㅋ전 샐러드에 튀긴 국수 베이컨조각 넣은 건 먹어보지않아 글보고 처음에 의아하기도 했어요ㅋㅋㅋ
의외의 것들이 많네요;; 샐러드 만들어먹을때 참고할께요👍
168cm 48kg 종아리30cm!!! 시중에서 샐러드 시키면 걍 맛있다하고 먹었는데ㅋㅋ다이어트 중인걸 생각하니 그 안에 든 크루톤이나 치즈까지 생각해보게 돼요ㅋㅋㅋㅋ옥수수나 완두콩, 치즈는 과하게 먹지만 않으면 되겠죠?ㅜㅜㅋㅋㅋ...
말린과일이 안좋은줄을 몰랐네요ㅠㅠㅠ건포도 건자두류를 좋아해서 샐러드에 많이 넣어먹는데ㅠㅠ 자제해야겠어요
그냥.. 야채랑요거트만 넣어먹는걸로~~~~
알맞은 운동량은 어느정도인가용??
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