댓글 읽으면서 울컥했네요
좋은말씀들 감사합니다
마음을 다잡고 더디더라도 천천히 한번
해볼랍니다 ..화이팅이요^^

전 3일차에 음식이 다 맛있고 배안고픈데 먹고싶고 안 먹으면 스트레스 받는 것 같고 그렇더라고요 ㅜㅜ 근데 오늘은 좀 계속먹고싶은건 준것같아요ㅋㅋㅋㅋ 갈수록 더 괜찮아지겠죠?힘내자고요~

저두 첨에는 먹고싶은거 참고 못먹으니 엄청 짜증심하고 스트레스받고 조울증처럼 기분 좋았다 나빴다를 반복하며 다이어트했었어요~ 근데 그 스트레스가 알게모르게 아이들과 신랑한테 고스란히 가더라구요ㅜ 이건 아니다싶어서 먹고싶은건 조금씩 먹으면서 운동을 더 많이하고 먹을때는 맛있게 먹으니 아이들에게도 덜 짜증내게되고 저도 살만하네요^^비록 살빠지는 속도는 전에비해 느리지만 아이들과 신랑을 위해 저는 후방법을 선택했어요^^ㅋ어차피 다이어트 평생해야하는 숙제잖아요?ㅋ 천천히 한걸음씩 퐈이팅해용♥

먹는거 참는게 생각보다 힘든거같아요 저도 신랑이랑 아이 간식주다보면 더 그렇더라구요
기운내시고 멋진몸 만들어서 스스로에게 자신감으로 보상받자구요~^^