밀가루+과일+짠.매운음식 끊은지 7일째
차라랑
몸에서 떡볶이를 찾기 시작했네요.칼칼한 매운맛과 치킨이 너무 먹고 싶습니다.단백질 & 채소와 약간의 탄수화물로만 식단을 짜려니너무 어렵네요. 매번 닭가슴살샐러드만 먹을수도 없고...단백질+채소+탄수화물로 구성된 식단 중 괜찮은걸 아시면 추천 부탁드려요ㅠ.ㅠ
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차라랑 아니에요, 맛있게 드셔요! 도움이 되어 다행이네요. 파이팅하세요:)
참없는토끼 오늘은 채소볶음에 도전해봐야겠어요!! 감사합니다^^
비밀 댓글 입니다.
퐁퐁포옹 아무래도 치킨인지라 간이 세서 끊고있습니다ㅠㅠ 치킨 정말 먹고싶네요!!!!
훈제 치킨은 괜찮지않아요? 물론 간이 좀 세긴하지만, 칼로리 찾아보면 확연히 낮더라고요^^
다이어트 9일째....89kg→86.6kg
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김스틱 스파이시맛
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잠시 떡뽁이생각 잊게하는듯^^
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