다이어트 중에 고깃집을..
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다이어트 4일째고 몸무게 감량도 별로 안되었는데 오늘 정말 반드시 가야하는 고깃집 약속이 생겨버렸네요ㅜㅜ 심지어 무한리필 고깃집인데 고기도 반이 비계 반이 살코기라ㅠㅠㅠ 어떡하면 좋을까요 .. 정말 막막하네요
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밥은 드시지마시고 비계띠어서 상추야채많이넣고 고기조금 넣어서 드세요
08월 05일 (음식 1240kcal, 운동 535kcal)
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