자유게시판
고구마
실루엣짱
- 2015.10.09 13:47
- 162
- 2
밥대신 고구마로 탄수화물 섭취하고 있어요~
칼로리 사전보니 허덜덜~밥이랑 별 차이 없더라구여
연옌들 단기다욧식단 보면 꼭 고구마 삶은계란 들어 가던데
그냥 밥 먹을까봐요ㅋㅋ
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저두 뱃살이ㅡ.ㅡ ㅋㅋ
완벽한 복근을위해 더 노력해야겠어여~
전 그래도 고구마 하나 먹으려구요.
변비가 있어서요. 배가 잘 안들어가네요.