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민지지 네~~~화이팅입니다^^
섹시한 그녀 그렇군요ㅎ 저도시작해야겠어요ㅎㅎ11자 복근은..어렵겠지만 뱃살을 빼기위해ㅋㅋ
민지지 저는 아직까지는 한번에 해요^^
시간이 늘면 끊어서해야할것같아요~~^^
저 궁금한게 있는데요
저기 초단위가 나와있는데
끊어서 세는게아니고 한번에 버티는건가요?
300초를 버티는거예용?
초반에는 20초 딱한번만하는건가요?