다이어트 일기
08월 05일 (음식 304kcal, 운동 332kcal)
쥬늬
- 2016.08.05 11:49
- 60
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점심식사 : 304kcal (100.00%)
| [씨알로] 콘시리얼바 (1개, 30g) | 118kcal |
| 망고주스 (1회분, 180g) | 93kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 332kcal
| 스트레칭 (12분) | 48kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (12분) | 84kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
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