앙앙앙 맞아요 남자들은 다이어트해도 살이더잘빠진데여 치~

그러게요 1키로내외 받아들여야하면서도 ㅠ 몸무게로 일희일비하게되요 . , . . .ㅠㅠㅠㅠ 남자이고싶네요!ㅜ

앙앙앙 500~1키로정도아닐까요~ 한참다이어트중엔 정말 100그람도 어마무시하게 느껴지던데요ㅜㅜ

이정도는 늘수있지의 폭이 어느정도에요?1키로?

날씬해보자2 저도 한참 살 뺄때는 100그람에도 민감해서 스트레스 받았었어요... 지금은 유지기라 먹는거 자유롭게 먹으니 '이정도는 늘수있지 그만큼 운동하면 돼' 이렇게 바뀐거죠 ㅎㅎ

155/48 그렇긴하죠 근데 숫자를 생각안할수가없더라구요 미련한건지ㅜㅜ

전 한달 반넘게 계속 무게 변화 없는데 허리 사이즈가 25에서 24로 줄었더라구요... 하루에 1키로까지는 먹은 음식때문에라도 왔다갔다 하는거라 그런걸로 스트레스 받으실 필요는없지 싶네요~^^

근육이 늘어서 일수도 있구요~저도 다이어트 시작 하면서 한달동안 몸무게 변화 없었어요ㅜㅜ
근데 사람들이 빠진것 같다하더라구요

53까지가자운동을해도 체중이 늘어날까요?? 전 왠지그런것같아서 ㅜㅜ

저도 그런 상처 많이 받았어요~ 몸은계산기가 아니라서 1+1=2처럼 되진 않나봐요~ 일단 길게 보고 가셔야해요~하루 이틀 몸무게 변화가 없다하더라도 실망하시면 안되요~