굶는다고해서 살이 빠지지는 않습니다오히려 지방으로 저장할려는 게 더 강할겁니다
저 지엠할때 몸무게는 4kg이나 줄었는데 체지방은 오히려 2kg늘었더라고요
그래서 느낀건 몸은 정직하다 한만큼만 보답한다는것을요

호아 보식은 주로 가벼운 죽이나 과일, 두유, 쉐이크 같은걸 먹는게 좋다고 하네요. 레몬디톡스 상품페이지 보시면 보식세트 참고로 올라와 있으니까 보시고 참고하심 될거 같아요. 개인적으로는 쉐이크와 두유 조합이 영양도 챙기고 위에 부담도 줄이고 좋으실거 같아요

웅이♡ 감사합니다 보식고민이많이되는데추천해주실수있나요?

굶어서 빠진 체중은 다시 회복될 확률도 그만큼 높은 거니까요. 레몬디톡스는 체중감량 효과도 있지만 몸에 있는 독소를 빼내는 해독 작용도 있다고 하니 너무 몸무게 숫자만 보지 마시고 건강해질 몸을 기대해보세요 아참 레몬디톡스 후 보식이 정말 중요하니까 꼭 신경써서 하시구요. 화이팅입니다 ^^