살찌는거까지는 모르겠고 식사중에 물 마시면 음식물 소화흡수에 방해가 되지않을까 싶어요. 위산이 희석되는..

저는 밥먹을때 물을 안마실수가없더라구요 ㅠ

예전에 티비에서 물에 밥말아먹는것두 술술 넘어가지만 사실 소화에 좋지못한 식사법이라고 본 기억이 있어용

트레이너가 밥먹고 40분잇다 물마시래요 ㅎ 밥먹을때 같이먹으면 위에서 밥 양이 배로 뿐대요 ㅎ

위산을 희석시켜서 소화에 좋지 않다고 알고잇어요..ㅎ

음..저도듣기론밥먹는도중엔먹지말라고하던데..

사실 둘다 맞습니다 살아오면서 저도 식사하면서 중간중간 물마셨습는데 1년간 물마시는거 빼고 30~1시간 지나서 혹 식사전 30 물마시기 해봤으나 특별히 차이를 모르겠네요 그래서 그냥 식사사이에 먹습니다 그래야 배불러서 많이 못먹으니깐요 ㅎ

살처짐 감사합니다

아하 그렇군요 역시 참아야되네요

제방 감사합니다