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다이어트 일기

08월 05일 (음식 539kcal, 운동 52kcal)

다신등급

49몸짱여신

  • 2016.08.05 12:33
  • 50
  • 0
아침식사 : 50kcal (9.28%)
토마토.치아씨드.올리고당 (1회분) 50kcal
점심식사 : 214kcal (39.70%)
치즈케익 (1/2조각, 30g) 100kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal
저녁식사 : 275kcal (51.02%)
망고 (1.5회분, 150g) 102kcal
돈육김치찌개 (1대접,137g) 114kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g) 59kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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