다이어트 일기
08월 05일 (음식 539kcal, 운동 52kcal)
49몸짱여신
- 2016.08.05 12:33
- 50
- 0
아침식사 : 50kcal (9.28%)
| 토마토.치아씨드.올리고당 (1회분) | 50kcal |
점심식사 : 214kcal (39.70%)
| 치즈케익 (1/2조각, 30g) | 100kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
저녁식사 : 275kcal (51.02%)
| 망고 (1.5회분, 150g) | 102kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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