다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작-
Jecky
1
- 2015.10.10 10:39
- 135
- 3
빵. 과자. 아이스크림등 간식을 엄청 좋아합니다..
저처럼 밀가루, 탄수화물 많은 간식류 좋아하시는 분들.. 그냥 참는 수 밖에 없는건가요?
아니면 참거나 대신할 수 있는 다른 방법이 있을까요?
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헤라여신~♡ 대단하세요ㅠㅠ 유혹에 약한 저를 탓하렵니다ㅠㅠ
yes 야참으로 먹는 건 일단 없애야겠네요ㅠㅠ
헤라 님은 대단한 절제력을 가지고 계신 듯..어찌 눈 앞에서 보고 안 먹을 수 있죠?~
저는 가능하면 집에다 간식꺼리들을 들어질 않아요. 하지민 너무 먹고 싶은 건 꼭 먹어요, 나중에 식욕폭발하면 안되니까요. 대신
주로 아침이나 2시 이전에 먹는답니다~
저는 사다놓고 쳐다보면서 만족해요 뿌듯하기도 하고요 ㅎ