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다이어트 일기

08월 05일 (음식 839kcal, 운동 270kcal)

다신등급

사이쥬
  • 2016.08.05 13:16
  • 40
  • 0
점심식사 : 366kcal (43.62%)
파워닭 (1회분, 110g) 117kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 36g) 129kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) 120kcal
저녁식사 : 473kcal (56.38%)

삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) 315kcal
운동 : 270kcal
사이클 (30분) 270kcal
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08월 06일 (음식 1285kcal, 운동 80kcal)

2016.08.06 조회수 : 32
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