비만극복하자!
리12
키는 174에 몸무게 82.3이였는데다이어트 한지 3주 좀넘었는데 77kg 좀안되네요ㅎㅎ5kg정도 뺐어요! 한달되면 인증사진올릴게요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
헤라여신~♡ 네ㅎㅎㅎ감사합니다
리12 ㅋㅋ 그런것 같네요 전 다행히 좋아는 안하고있으면 먹어요 ㅋ좋은결과 생기길..후기올려주세요
헤라여신~♡ .......술을 사랑해서ㅋㅋ
리12 체지방량이나 체지방률을보면 충분히 그럴수 있을것 같아요 둘에비해 복부는 좀 상당하네요 ^^
헤라여신~♡ 이번에 빼서 왕자 만들라고요ㅎㅎ
전체적으로보면 복부만 좀 빼시면 다른것들은 자연 좋아지겠는데요나머지는 나름 괜찮은듯한데
48이 될때까지 ㅎㅎㅎ감사합니다
리12 그런건가요??.. 그래도 엄청나네요 ㅠ
근육량 엄청 많네요...
저녁
단식 4일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헤라여신~♡ 네ㅎㅎㅎ
감사합니다
리12 ㅋㅋ 그런것 같네요 전 다행히 좋아는 안하고있으면 먹어요 ㅋ
좋은결과 생기길..
후기올려주세요
헤라여신~♡ .......술을 사랑해서ㅋㅋ
리12 체지방량이나 체지방률을보면 충분히 그럴수 있을것 같아요 둘에비해 복부는 좀 상당하네요 ^^
헤라여신~♡ 이번에 빼서 왕자 만들라고요ㅎㅎ
전체적으로보면 복부만 좀 빼시면 다른것들은 자연 좋아지겠는데요
나머지는 나름 괜찮은듯한데
48이 될때까지 ㅎㅎㅎ감사합니다
리12 그런건가요??.. 그래도 엄청나네요 ㅠ
근육량 엄청 많네요...