다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수영
꽃레비
- 2016.08.05 13:56
- 129
- 3
수영으로살빼기는 다좋은데 제가여자인지라 어깨가넓어질까봐고민이되소ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어깨좁아지는방법이나 따른쉬운운동방법잇으면알려주새여!!
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넓어지진 않는데 간혹 승모근이 발달하기도 하니 스트레칭에 신경써 주시는게 좋아요
수영후 어깨만져보시고 열감이 느껴지시면 샤워하실때 미지근한물로 열감을 식혀주시고요
헐...정말감사드려요❗❗박태환선수만큼이라...절대넓어질닐없겟내요^^
저도 수영으로 다이어트 중인데요~
저도 어깨가 넓어질까 걱정이돼서 강사선생님께 물어보니까 여자는 왠만해서 잘 넓어지지 않는데요~박태환 선수처럼 하지 않는이상!!!그러니까 너무 걱정하지 마세요~~