다이어트 일기
08월 05일 (음식 466kcal, 운동 6kcal)
1wgtue
- 2016.08.05 16:01
- 50
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아침식사 : 158kcal (33.91%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 121kcal (25.97%)
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
| 방울토마토 1개 (6개, 60g) | 12kcal |
간식 : 187kcal (40.13%)
| [롯데제과] 주물러콜라 (1회분, 140ml) | 115kcal |
| [크라운제과] 참ing버터레몬 (1봉지, 15g) | 72kcal |
운동 : 6kcal
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
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