다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 통증
1wgtue
- 2016.08.05 19:57
- 89
- 0
운동 후 다음날 통증이 엄청납니다. 그래서 그일주일은 제대로 걷지도 못할정도예요. 이런경우에는 운동량을 엄청적게해서 점점 늘려야되나요?
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