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다이어트 일기

08월 05일 (음식 500.96kcal, 운동 825kcal)

다신등급

듕~♥
  • 2016.08.05 22:53
  • 43
  • 0
아침식사 : 57kcal (11.38%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 76kcal (15.17%)
오렌지쥬스 캔 (1컵,200ml) 76kcal
저녁식사 : 368kcal (73.45%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
토마토케찹 (1큰술,16g) 19kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
옐로파프리카 (1개, 10g) 1kcal
레드파프리카 (1개, 10g) 1kcal
운동 : 825kcal
헬스 (150분) 825kcal
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