다이어트 일기
08월 05일 (음식 1792kcal, 운동 30kcal)
이렇게살지말자
- 2016.08.06 01:32
- 90
- 0
점심식사 : 238kcal (13.28%)
| 자두 (7개, 700g) | 238kcal |
저녁식사 : 1,554kcal (86.72%)
| 삼겹살 (1인분,200g) | 696kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지,130g) | 545kcal |
운동 : 30kcal
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
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