자유게시판
다이어트 시작합니다 그런데....
날개를활짝펴고
- 2016.08.06 02:01
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중학생때 부터 대학졸업까지 몸무게 변화가 없었는데 어느날 5kg가 확 늘었더라구요. 운동을 전혀 하지 않아서인지 허벅지셀룰라이트부터 앉으면 접히는 뱃살때문에 생기는 빨간선까지 정말 보기 싫은 몸이 됐어요. 가장 예쁠 20대때 예쁜 몸을 만들고 싶은데 의지부족인 저는 눈으로만 운동을 하고 있네요. 식단관리는 시작했는데 운동은 시작이 정말 어렵네요....
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저도다이어트시작하고 일이주정도는 식이만했어요 그러다가하나둘씩시작했습니다 천천히 시작하세요 의지가생길때.