다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
비오는 날 어떻게 운동하세요?
love10
- 2016.08.06 06:20
- 107
- 2
제가 줄넘기를 시작한지 3일차 입니다.
아침저녁으로 하고있는데 저녁때 비가오는바람에 10분밖에 하지 못했어요ㅜㅜ 여러분은 비오는날 어떤운동을 하시나요??
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아파트에 거주한다면 계단오르기 해보는 것도 좋아요~
저는 비가 오는 날에는 간단하게 실내운동해요 홈트위주로요
날씨가 꾸덕해서 몸이나른해질때는 진짜 운동하기싫어지잖아요 그때는 스트레칭이라도 하려구해요
화이팅!