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다이어트 일기

08월 06일 (음식 942kcal)

다신등급

짱구얌
  • 2016.08.06 07:15
  • 25
  • 0
아침식사 : 364kcal (38.64%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 85kcal
스페셜K 레드베리 (1회분, 50g) 180kcal
사과 (1회분, 174g) 99kcal
점심식사 : 167kcal (17.73%)
두부 (1인분, 199g) 157kcal
배추김치 (1소접시, 65g) 10kcal
저녁식사 : 411kcal (43.63%)
탕수육 (1회분, 200g) 394kcal
탕수육소스 (1/4인분, 10g) 17kcal
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