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다이어트 고민&질문

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고민이에요

다신등급

안한게뭐야
  • 2015.10.12 21:24
  • 73
  • 2

체중도 체중이지만 체지방이 가장 고민입니다ㅠㅠ
운동과 식단으로 감량하고싶은데 어떤 방법이 가장 도움이 될까요?

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  • 정석
    안한게뭐야 2015.10.13 12:57

    감사합니다~화이팅!!

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  • 초보
    똔똔이4 2015.10.12 23:31

    FM이 답입니다 보조제 원푸드 다 필요없습니다 적게먹고 적당한 운동밖에없는거 같아요
    우선 일주일만 약속잡지말고 식이조절부터 해보세요 홧팅!!!날씬해지자고요

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