다이어트 일기
08월 06일 (음식 649kcal, 운동 196kcal)
파워파워파워
- 2016.08.06 10:01
- 33
- 0
아침식사 : 130kcal (20.03%)
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) | 130kcal |
점심식사 : 485kcal (74.73%)
| [오뚜기] 스낵면 (1봉,108g) | 485kcal |
간식 : 34kcal (5.24%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
운동 : 196kcal
| 스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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