다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎이. ..
woojihaji
- 2016.08.06 11:55
- 67
- 1
출산하고 몸무게 엄청 늘었는데...양쪽 무릎까지 너무 아퍼서 한의원 치료중이예요...걷는것도 넘 힘들어서 무릎보호대까지 차고 생활중인데...이 와중에 살은 빼야하는데 무릎이 아프니 할수있는 운동도 없드라구요...한의원에선 걷는것도 오래하지 말라니...스쿼트는 더더욱 안돼고...실내 자전거만
타라는데 이래가지곤 언제 살을 뺄수 있을까요...
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