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다이어트 식단

저녁 ~

다신등급

신통통
  • 2015.10.13 20:21
  • 220
  • 2

저녁 ~

제 다이어리에 젤 많이 먹은 음식이 바나나예요 ㅎㅎ
지겨울때 한번씩 먹는 바나나 요거트 스무디 ~ㅎ
요거트도 집에서 만든 홈메이드라서 ㅎㅎ
얼린 바나나 하나랑 요거트 한 국자 퍼서 갈앗더니
간단하고 맛도 좋으네용 +_+

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  • 초보
    신통통 2015.10.13 20:50

    체지방뚝뚝 아 .. 네 ㅎㅎㅎ언제 또 배고플지 모르지만 먹으면 일단 포만감은 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    체지방뚝뚝 2015.10.13 20:23

    저 스무디가
    저녁의 전부인가요?
    슬푸다~~ㅎㅎ

    답글
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2015.10.11 조회수 : 250
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