다이어트 일기
물 마시는거 이젠 쉬워요~
woojihaji
- 2016.08.06 12:04
- 245
- 7
물을 한모금도 안마시고도 하루동안 전혀 문제가 없었는데...다이어트하면서 최대의 난관이물을 2~3리터 마시는거였는데요...1리터 물병에 마냥 먹으니 물이 안들어가지더라구요...근데 500ml 물병에 마시니 4병 마시는데 거뜬한거있죠? 아침에 2병 먹자 결심하고 오후에 2병. 500ml는 진짜 한 두번에 걸쳐서 마셔지드라구요. 저의 물 마시는 팁이예요~
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ㅎㅎㅎ 저도 500미리 기준의 통에 물 먹네요 헌디 휴일에 물 먹기 힘들어요 늦게 일어나고 움직이지 않음요ㅠㅠ
맞아요 나눠마시는게 더잘들어가요~
우와 ㅠ 저는 원래 물을 잘 안마셔서 큰일인데 물만 마셔줘두 살이 빠지나용?
뭐든 습관되면 쉬워지는것 같아요^^
저는 하루 3,4리터 마셔용ㅎ
오오 맞아요!! 저도 물을 워낙에 안먹었는데 물병에 마시니 훨씬 수월하더라구요 ~~
오 !감사합ㄴ다
전 500밀리 빨대컵에 마시니깐 하루 2.5~3리터 마셔지더라구요