다이어트 식단
코코넛오일 다이어트
1개만더
- 2015.10.13 20:47
- 563
- 21
코코넛오일 다이어트 생각보다 좋아요!!
공복 밥먹기전 30분에 코코넛오일 2스푼먹고
일반 식사를 하고
기름진 음식을 먹어도 안찌고 오히려빠지네요!
운동하다가 운동이 귀찮아 안하다보니 ㅠ몸이 불다가
운동못할땐 코코넛오일이 좋네요!
코코넛오일은 지방을 빠르게 분해시켜주고
안좋은 포화지방을 없애준다고하네요!
먹은지 이제 5일째되가는데 몸이 가늘어진 느낌이들었어요!
그리고 변비에도 좋아서 화장실도잘가게되구요!
아랫배는 특히 체지방도쌓이고 변비면 나오잖아요ㅠㅜ
근데 코코넛오일을 먹고나니 아랫배가 줄어든느낌이!
그뿐만아니라 임산부에도좋고
피부에 트러블이나 튼살에 발라도 좋다고해요!
생각보다 가격도 싸서 괜찮은거같아요!
더효과보시고싶으신분들은
먹으면서 운동도하면좋겠죠?
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고기먹고싶당 헛! 이제는 드셔보시는걸로!
저도 똑같은 오일 있는데 오일풀링 하려다가 입에넣자마자 역해서 뱉어낸 이후로 그냥 주방에 뒀는데..
뉴갱스터리 제가거의 일주일째 복용중인데 허벅지도 좀 줄었어요!! 짱짱!
유지어터 제껀 해외배송껀데 뉴티바 라고되어있네용;!!
와 저두 코코넛 오일 오늘 도착하는데 좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ 아랫배가 빠진다면 열심히 먹어야겠어요!ㅋㅋ
어디꺼예요~????
살의중독 비위가 약해서 못하긋네요 ㅠㅠ
헤라여신~♡ 사람마다다를수있어요!저같은경우는조금 니글거렸습니당!
그래서 음식과같이드시는걸권합니당
살의중독 느끼하다던지 니글거리는건 없나요?
헤라여신~♡ 맛은..코코낫인데약간 빠다코코낫 향이나서 제대로표현하자면..그냥 코코낫!입니닼