다이어트 일기
08월 06일 (음식 1029kcal)
구조요원
- 2016.08.06 12:29
- 30
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점심식사 : 582kcal (56.56%)
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 118kcal |
| 복숭아 (1회분, 200g) | 68kcal |
| [이마트] 치킨텐더스틱 (1회분, 120g) | 270kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 80ml) | 52kcal |
저녁식사 : 291kcal (28.28%)
| 비빔국수 (1인분, 200g) | 224kcal |
| 오리고기 (1회분, 50g) | 67kcal |
간식 : 156kcal (15.16%)
| [기린] 통단팥빵 (1회분, 40g) | 114kcal |
| 우유 (1컵, 70ml) | 42kcal |
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