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다이어트 일기

4일만에 5kg 감량

다신등급

dieun12
  • 2015.10.13 21:53
  • 229
  • 6

ㅋㅋㅋㅋ여러분 제가 다이어트를 시작한지 4일밖에 안됬는데 5kg이 빠졌어요 별거 안했는데 왜이렇게 빨리 빠지지..

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    dieun12 2015.10.13 23:04

    한시간 반 정도? 했어요

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  • 지존
    두번다신하고싶지않다욧 2015.10.13 22:56

    하루 운동시간 얼마나 하셨어요?

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    dieun12 2015.10.13 22:00

    근데 많이 먹어대섴ㅋㅋㅋ 이렇게 빠질줄 몰랐어요

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    dieun12 2015.10.13 21:59

    어.. 훌라우프랑 L자 다리랑 박봄 다리운동은 매일 했고 줄넘기, 덤벨 스쿼트, 플랭크, pt 체조랑 버피 테스트는 필요에 따라서 했어요

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  • 초보
    살빼는고딩 2015.10.13 21:55

    모하셨어요?!

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    푸드덕 2015.10.13 21:55

    비밀 댓글 입니다.

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