다이어트 일기
08월 06일 (음식 380kcal, 운동 266kcal)
통영쌍둥이맘
- 2016.08.06 13:21
- 40
- 0
점심식사 : 250kcal (65.79%)
| 미역국 (1/4대접, 75g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
간식 : 130kcal (34.21%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) | 54kcal |
| [파리바게뜨] 사각피자빵 (1/4개, 32g) | 76kcal |
운동 : 266kcal
| 빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
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