다이어트 일기
08월 06일 (음식 1262.2kcal, 운동 192kcal)
heejungahn
- 2016.08.06 14:03
- 24
- 0
아침식사 : 145kcal (11.49%)
| [천호식품] 6년근홍삼만을 (1개,80ml) | 55kcal |
| 파인애플쥬스 (1컵,200ml) | 90kcal |
점심식사 : 725kcal (57.44%)
| 생선초밥 (1인분,0g) | 725kcal |
저녁식사 : 392kcal (31.07%)
| 호박된장찌개 (1뚝배기,195g) | 146kcal |
| 바지락된장찌개 (1인분,0g) | 246kcal |
운동 : 192kcal
| 구두신고걷기(중간굽) (60분) | 192kcal |
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