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다이어트 일기

08월 06일 (음식 507kcal)

다신등급

칠삼공
  • 2016.08.06 14:17
  • 64
  • 0
아침식사 : 218kcal (43.00%)
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 90g) 60kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로,30g) 6kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml) 95kcal
점심식사 : 289kcal (57.00%)
[아임닭] 갈릭스파이시 닭가슴살 (1회분, 100g) 120kcal
양배추쌈 (1접시, 50g) 65kcal
삶은계란 난백 (3.0개, 99g) 45kcal
양상추샐러드 (1소접시, 50g) 59kcal
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