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하루 천칼로리식단!

다신등급

깜몽
  • 2016.08.06 15:30
  • 1,616
  • 9

한끼한끼마다 탄단섬 챙겨먹으려구 하구있구요
점심때 곤약파스타 토마토소스는 집에서만든거라
설탕 전혀안들어갔어요ㅎ
저녁엔 두부잘게잘라서 기름없이볶아 물기빼서 밥이랑섞었구
점심때넣었던 닭가슴살큐브 남은거 다져서 넣었어요ㅋ 그리고 밥은
다른간없이 김밥용 단무지랑 우엉 물에헹궈서 그 간으로 먹었어요

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    SOO77 2016.08.10 09:10

    대단합니다

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  • 입문
    홧팅~ 2016.08.09 02:44

    맛있을것 같아요

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  • 다신
    린다스윗 2016.08.08 14:37

    식단에 정성이 장난 아니네요~

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  • 입문
    80이목표~ 2016.08.08 01:06

    성공하시길바랍니다

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  • 다신
    파랑새70 2016.08.07 16:32

    정성으로라도 성공하실거버ㅢ·

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  • 초보
    김똑땍 2016.08.07 10:45

    우와!!!

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  • 초보
    Joyy21 2016.08.06 21:21

    이렇게 먹어도 1000칼로리가 안된다니!

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  • 입문
    콜르테 2016.08.06 17:55

    대단합니다..ㅠㅜ

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  • 정석
    옹니워러 2016.08.06 16:17

    우왕... 정성이대단하네요

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