스쿼트 다리 굵어지나요?
셔니비니
마일리 사일러스랑 캐시 스쿼트1000 하고있어요 캐시언니 스쿼트는 1000개는 못하고 500개 정도 근데 스쿼트하면 허벅지 살 안빠지고 굵어진단 소리에 갑자기 겁이 덜컹 ㅜㅜ 저는 아직 시작한지 얼마안되서 눈에 띄게 변화는 없는데 셀룰라이트로 가득하던 다리가 이주차되니까 약간 정리된느낌만 . 예전에 앉았다일어설때 벌떡 일어나기 함들었는데 요새는 다리가 건강해진 느낌 고정도 .. ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저질체력안뇽 음 ..네 ^^
초반에 허벅지 근육이 펌핑되서 그렇게 느껴질 뿐이라고 들었어요
스쿼트 질문이요
[진행중]156/60kg>45.5kg 유지중이에용ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저질체력안뇽 음 ..네 ^^
초반에 허벅지 근육이 펌핑되서 그렇게 느껴질 뿐이라고 들었어요