다이어트 일기
08월 06일 (음식 1620kcal)
베둘레헴탈출
- 2016.08.06 16:55
- 43
- 0
아침식사 : 234kcal (14.44%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 꿀 (1회분, 20g) | 58kcal |
점심식사 : 791kcal (48.83%)
| 돼지목살 (1회분, 200g) | 528kcal |
| 부침개 (1소접시,106g) | 150kcal |
| 양파피클 (1인분, 200g) | 113kcal |
저녁식사 : 365kcal (22.53%)
| [딜리핏] 5종 나물 현미밥 (1회분, 210g) | 365kcal |
간식 : 230kcal (14.20%)
| 옥수수버터구이 (1개, 100g) | 230kcal |
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