다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 앞쪽이 엄청 튀어나왔어요
릴이
- 2016.08.06 18:29
- 268
- 2
운동시작하고 (시작전에도 그러긴했습니다)
허벅지 앞쪽이 굴곡이보일정도로 점점 커지는듯해요
운동시작한지는 2주 조금 넘은것같은데
식이조절과 함께 제대로 하기시작한건 1주일 정도 되었어요 벌써 근육이 이렇게 붙었을것같진않은데
왜그런걸까요 ㅜ.ㅜ
허벅지 앞쪽은 어떻게 관리해야하나요?
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쩡S를향해 황금기라 몸무게가 쭉쭉 줄어서 힘든지도 모르고 오히려 재밌게 운동하는데 오늘 치수 재보니까 허리빼고는 그대로라 당황했네요 ㅜ.ㅜ
힘들땐 쉬어주고 운동은 계속하세요.
시간이 지나고 나면 사이즈 줄어요.