다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야채싫어하는 초보다이어터예요~~
건강한엄마♡
- 2016.08.06 18:39
- 87
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다이어트 첨으로 굳게 맘먹었는데요
오늘하루 다신만보며 마니 배우고있어요
저는 워낙 야채를 싫어해서요ㅡ
다이어트식단은 제게 넘 어렵네요ㅜㅜ
쉽게접할수있는 쉽게시작해볼수있는거 뭐가있을까요?
이번기회에 야채도전해볼까해요
자신은없지만ㅜㅜ
변비도있어서 아침은 요거트나 미숫가루한잔생각하구요
점심은일반식
저녁은 뭐가좋을까요?
도와주세요~~^^
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계란2개, 바나나1, 두유1 포만감도 있고 좋아요~ 아침 점심 저녁 아무때나 잘어울리는것같아요