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수영다이어트

다신등급

5키로50

 1
  • 2016.08.06 18:49
  • 183
  • 3

수영을 추가적으로 해보려하는데 아침 8시~8시50분이 좋을까요 저녁8시~8시50분이좋을까요
현재 마일리사이러스다리 티파니허리 팔아령운동하고있어요!식단조절도하구있구요

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  • 초보
    ohhaeun0223 2016.08.06 21:27

    수영은 근력 운동 전에 하는게 좋기 때문에 아침에 하는거 추천합니다~

    답글
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  • 지존
    5키로50 2016.08.06 20:53

    두유수영토마토 ㄱ그러고 저녁엔 마일리랑 티파니 아령만해도될까요?

    답글
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  • 초보
    두유수영토마토 2016.08.06 20:45

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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