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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자극적인게 먹고싶어요 ㅠ

다신등급

스윗소다
  • 2015.10.14 23:26
  • 152
  • 5

겨우 이틀 됐어요.
아침 저녁은 시리얼이나 고구마, 구운계란, 양상추, 바나나 먹고 점심만 밥 먹는데요.
밥도 걍 김싸서 ㅠ
다이어트 첨이라 ㅠㅠ 짜파게티같은거 먹고파요.
근데 저녁에 밥 먹을때 어느정도까지 먹어도 되나요?

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  • 초보
    zlxl890 2015.10.15 03:28

    저녁어케굶어요..ㅠㅠ

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  • 정석
    실루엣짱 2015.10.14 23:47

    저녁은 금식이 답이죠~~
    아점은 배불리 저녁은 금식!!!
    첨 일주일은 금식이 힘들지만 익숙해지면
    괜찮아요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2015.10.14 23:45

    스윗소다 현미밥 반공기

    답글
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  • 초보
    스윗소다 2015.10.14 23:41

    AOA 혜정 새모이 만큼요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못먹겠네요ㅠ

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2015.10.14 23:40

    새모이 만큼요

    답글
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