자유게시판
벌써요요걱정~
금상첨화
- 2015.10.15 14:28
- 231
- 4
결혼전에 50키로정도였는데
5년이지난지금은 77키로를 달리고있어요.
그동안 다이어트 시도하면 10키로정도 쭉 뺐다가..
유지가 힘들어 번번히 실패하고있어요~
요요 생기면 원래 몸무게보다 더 찌고.. 몇번 반복했더니 이지경이 됐네요~ㅎ
다른분들은 요요 어떻게 극복(?)하시는지 궁금해요~^^
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천천히 꾸준히 계속 해야할 것 같아요.요요방지..
천~천히 다이어트 하고 있어요^^
절로 습관이 바뀌어서 유지가 되더군요
고무줄몸매시군용ㅜ
다이어트 기간만큼 보식을 해요^^