다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게!
수빙그레
- 2015.10.15 17:06
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키160에 몸무게46.47왓다갓다해요 먹으면약48까지나올라가고.,얼마가적당할까요?
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딱인데요! 보기와다르게 통통한편이라면 근육량을 조금 늘리고 체지방량을 줄이면 되지 않을까요!
보기와다르게통통한편이라서요ㅜ!