30일 플랭크
도전합니다.
체리마루04
- 2015.10.16 10:26
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어제 부터 시작했어요. 성공하길 .... 첫날이라 그런건지 팔이 후덜거리고, 배에 힘이 아주 많이 가던걸요...운동효과 만점인듯...
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