다이어트 일기
48키로도전
Konyres
- 2015.10.16 10:54
- 157
- 2
4일차입니다.. 운동만해선절대살이빠질수없음을 느끼고
화요일은식조절만 수욜부터 운동과 식조절을하고있습니다.
한달안에 48키로가목표라 하루섭취량이매우적습니다..
힘들지만 살이빠지고있는모습을보면 뿌듯하네요
힘내요 우리모두
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저녁은 아예 안드시네요
힘들겠지만 화이팅 하셔요!
식단조절 너무 힘들어서 생각조차 못하겠어요ㅜㅜ
대단하심요~~
화이팅~ 꼭 성공하세요^^