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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 시작을 했는데요

다신등급

연주사랑맘

  • 2015.10.16 17:36
  • 190
  • 4

살을 빼겠다고 시작을 했어요
네이버로 이런저런 검색을 해보니 식단 조절도 해야하고 운동도 꾸준히 해야 하고 쉬운게 없네요
밥량을 줄이고 계단 오르기 훌라후프 돌리기 하고 있어요
휄스도 하려는데 성공 할수 있을지 모르겟어요 ㅠ

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  • 정석
    우등생 2015.10.16 17:47

    너무 계획에 얽매이지 말고 편하게 시작하세요. 스트레스 쌓이면 작심삼일이 되더라구요.목표체중까지 즐겁게 하시길 응원드릴게요.^^

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  • 입문
    수빈♥ 범규맘 2015.10.16 17:39

    힘내세요. 전 오늘부터 시작이예요. 시도가 중요하겠죠. 화이팅이요^^

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  • 다신
    유지YEONG 2015.10.16 17:38

    속도에 차이는 있겠지만 결국 성공할 수 있을거예요👍파이팅

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  • 정석
    ☆유자차☆ 2015.10.16 17:36

    성공하시길 바랄께요~^-^

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