다이어트 일기
08월 07일 (음식 1411kcal, 운동 192kcal)
heejungahn
- 2016.08.07 14:51
- 31
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점심식사 : 811kcal (57.48%)
| 삼겹살스테이크 (1인분,0g) | 811kcal |
저녁식사 : 600kcal (42.52%)
| 생맥주 (1잔,500ml) | 190kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔,355ml) | 155kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔,545ml) | 255kcal |
운동 : 192kcal
| 구두신고걷기(중간굽) (60분) | 192kcal |
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